琉球新報カルチャー

インド式瞑想・ヨガ講座

■講座内容
「瞑想・ヨガ」で脳と身体を活性化し、免疫力を高める健康な身体を目指しませんか。脳をコントロールできれば、すべての事に心の平安を保つことができます。精神を安定させ、ウィルス感染やその他の病気を防ぐため、心と身体の内に秘めた力（免疫力）の高め方をお教えします。

■日時
6月3日, 10日, 17日, 24日, 7月1日, 8日
月曜日　
11：00～12：30
全６回

■講師
サーカー・スニエル・ランジャン（インド瞑想講師）

■受講料
10,920円

■教材費
資料代 50円

■準備物
軽装、バスタオル、筆記用具、飲料水

■受講場所
大道教室（那覇市大道172　沖縄県婦人連合会会館３階）

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■住所

大道教室
（那覇市大道172
沖縄県婦人連合会
会館３階）

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■事務局

〒900-0005

那覇市天久905番地
琉球新報天久ビル３F

■電話番号

098-865-5277

■FAX番号

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■受付時間

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■休館日

日曜、祝祭日(振替休日を含む)、6月23日慰霊の日、年末年始（12月30日〜1月3日）は休館させていただきます(赤文字の日程)。但し、一部の講座に限り、日曜・祝日も実施あり。

主管：琉球新報開発